Une balance connectée est un outil qui permet de mesurer son poids et sa composition corporelle. En effet, elle est capable d’analyser votre masse grasse et votre masse maigre afin de réaliser une mesure personnalisée. Grâce à cela, il sera possible d’atteindre vos objectifs en matière de poids ou de forme physique tout en suivant les conseils du coach virtuel proposé par la balance connectée. Voici comment choisir le bon modèle pour atteindre efficacement vos objectifs !
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Les montres connectées sont devenues de plus en plus intelligentes, et de plus en plus populaires. Bref, elles sont devenues un must-have. A l’origine, elles s’adressent aux plus sportives d’entre nous, aujourd’hui, elles s’enrichissent de trackers de santé. Mais est-ce que ces wearables présentent des fonctionnalités spécifiques aux femmes ?
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Les troubles musculo squelettiques (TMS) touchent de plus en plus de personnes en France. Souvent liés à une activité professionnelle, ils peuvent être la conséquence de facteurs biomécaniques, comme les mouvements de force, posture extrême ou environnementaux comme le froid, la faible luminosité… Le traitement de vos troubles peut être contraignant voire lourd dans certains cas. C’est pourquoi prévenir les TMS est primordial et les objets connectés peuvent vous aider.
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Que pourraient apporter les wearables au-delà d’indicateurs médicaux ? Est-ce qu’ils pourraient vous apaiser l’esprit, vous aider à mieux vous relaxer ou tout simplement corriger une posture ? Nous allons vous faire découvrir quelques objets de bien-être connecté qui pourront vous accompagner dans votre quotidien.
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